Daftar Penyebab Pipi Tembem yang Harus Anda Ketahui!

Penyebab Pipi Tembem – Bagi sebagian wanita memiliki paras cantik itu berarti memiliki pipi yang tirus atau runcing. Tak heran jika pipi tembem dianggap sebagai momok yang menakutkan. Karena dapat menurunkan rasa percaya diri mereka.

Berbagai cara pun rela dilakukan untuk mendapatkan pipi sesuai impian. Bahkan banyak dari mereka yang melakukan cara instan untuk mendapatkan pipi tirus atau runcing. Tanpa mereka sadari hal tersebut akan memberikan dampak negatif bagi kesehatan.

Ada cara untuk mendapatkan bentuk pipi yang mereka idam-idamkan yaitu dengan menghindari penyebab pipi tembem. Penyebab pipi tembem sangat beragam mulai dari yang berasal dari luar maupun dari dalam.

Penyebab Pipi Tembem

Penyebab Pipi Tembem

Memang jika penyebab pipi tembem itu berasal dari luar bisa kita siasati dengan menghindari penyebabnya namun jika berasal dari dalam seperti faktor keturunan sebaiknya kita mulai mensyukurinya saja sebagai suatu anugerah.

Penyebab Pipi Tembem

Bentuk pipi yang besar atau tembem akan menyebabkan rasa percaya diri menurun terutama para wanita. Untuk mendapatkan bentuk pipi yang runcing terkadang sangat sulit. Berbagai cara telah dilakukan namun belum juga membuahkan hasil yang memuaskan.

Artikel terkait: Cara Mengecilkan Pipi Tembem

Dengan begitu dari pada kita kesulitan mencari cara meniruskan pipi sebaiknya kita menghindari penyebab pipi tembem. Berikut beberapa penyebab pipi tembem seperti berikut ini:

1. Faktor genetik

Memiliki pipi tembem yang sama dengan bentuk pipi ayah, ibu atau keluarga dekat berarti pipi tembem anda berasal dari faktor keturunan atau faktor genetik. Penyebab pipi tembem karena faktor genetik ini memang tidak dapat dihindari.

Faktor keturunan akan membawa 70% kesamaan itulah mengapa bentuk pipi anda bisa berasal dari kesamaan dar ayah, ibu atau saudara terdekat. Hanya perawatan agar bentuknya lebih proporsional bisa dilakukan salah satunya dengan melakukan senam wajah.

2. Obesitas

Kelebihan berat badan atau obesitas menjadi penyebab utama pipi terlihat lebih tembem. Timbunan lemak yang terdapat pada pipi tersebut membuat pipi menjadi lebih besar. Dengan begitu menghindari hal-hal yang dapat memicu naiknya berat badan menjadi sangat penting.

Anda dapat melakukan diet ketat jika ingin mendapatkan bentuk pipi yang tirus dan runcing. Selain itu perbanyak olahraga agar pembakaran lemak dapat maksimal.

3. Mengkonsumsi makanan berlemak

Salah satu faktor penyebab pipi tembem adalah terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak. Makanan yang mengandung lemak akan sangat sulit dicerna sehingga akan menumpuk di dalam tubuh. Penumpukan lemak tersebut juga terdapat pada pipi.

Dengan begitu pipi akan terlihat besar karena anda terlalu sering mengkonsumsi makanan berlemak. Selain itu makanan berlemak juga dapat merusak kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

4. Kurang olahraga

Aktivitas fisik yang kurang akan menyebabkan sistem metabolisme menjadi terganggu. Terganggunya sistem metabolisme akan menyebabkan pembakaran lemak menjadi terhambat. Dengan begitu penumpukan lemak pada pipi juga akan semakin parah.

Kurang olahraga juga akan membuat penyakit menumpuk di dalam tubuh. Dengan begitu ada baiknya ada memulai aktivitas olahraga rutin sesuai kemampuan sejak dini untuk menghindari munculnya berbagai penyakit kronis dan menghindari pipi tembem.

5. Kurang konsumsi air putih

Kekurangan cairan akan membuat tubuh menyimpan air sehingga pipi anda juga akan membesar. Cairan bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi air putih sesuai takaran yaitu 8 hingga 10 gelas perhari.

Terpenuhinya kebutuhan cairan ini juga sangat penting bagi tubuh untuk membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Selain itu air putih juga akan membantu melarutkan lemak yang bersarang di tubuh yang menjadi penyebab pipi tembem.

6. Terlalu banyak mengunyah

Mengunyah yang bertujuan untuk melembutkan makanan ini jika dilakukan secara berlebihan dapat menjadi penyebab pipi tembem. Sebab semua yang dilakukan secara berlebihan memang hasilnya tidak baik. Begitu juga mengunyah jika dilakukan secara berlebihan akan membuat pipi menjadi lebih tembem.

7. Alergi kulit

Ketika kulit anda mengalami alergi seperti alergi debu, atau alergi angin yang menyebabkan pipi menjadi gatal, jika anda menggaruknya justru akan membuat wajah dan pipi menjadi bengkak dan iritasi. Untuk mengatasi masalah ini meminta obat dari dokter bisa dilakukan untuk menghilangkan pipi yang bengkak.

8. Sakit gigi atau gusi

Ketika gigi tengah meradang maka salah satu akibat yang ditimbulkan adalah pembengkakan rahang. saat rahang membengkak maka pipi juga akan turut membesar. Namun anda jangan khawatir pipi tembem akibat sakit gigi ini hanya bersifat sementara. Ketika gigi atau gusi semakin membaik maka pipi juga akan kembali ke bentuk semula.

9. Pengaruh obat-obatan kimia

Mengkonsumsi obat-obatan kimia secara berlebihan sangat dilarang sebab dapat merusak kesehatan tubuh. Efek samping obat kimia akan berdampak pada kesehatan hati dan organ penting lainnya.

Selain itu tubuh juga bisa membengkak akibat terlalu banyak mengkonsumsi obat kimia. Saat tubuh membengkak maka pipi juga akan ikut membesar. Sebaiknya konsumsi obat sesuai resep dokter agar tidak menimbulkan efek samping berbahaya bagi tubuh.

10. Akibat menstruasi

Peningkatan hormon dapat terjadi karena beberapa hal salah satunya akibat dari menstruasi. Hal ini akan menyebabkan pipi terlihat lebih besar dan tembem.

11. Junk food

Junk food merupakan salah satu jenis makanan yang dapat menjadi penyebab pipi tembem. Makanan cepat saji dapat menyebabkan toksin atau racun mengendap di dalam tubuh sehingga kinerja tubuh akan terganggu.

Jika hal tersebut terjadi maka penumpukan lemak juga akan semakin banyak. Penumpukan lemak tersebut akan membuat tubuh dan pipi semakin membesar. Selain itu berbagai penyakit juga bisa disebabkan karena terlalu sering mengkonsumsi junk food.

12. Kurang kalsium

Memenuhi kebutuhan kalsium harian tubuh akan menjadi cara mencegah pipi tembem. Sebab kasium akan membantu menguatkan tulang pipi sehingga dapat mencegah lemak menumpuk pada pipi.

Anda dapat mendapatkan kalsium dari beberapa sumber  makanan berikut ini, susu rendah lemak, keju serta masih banyak lagi yang lainnya.

13. Kurang tidur

tidur yang cukup sebanyak 7 hingga 8 jam perhari akan membantu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pembakaran lemak dapat berjalan dengan maksimal. Jika tubuh kekurangan istirahat maka metabolisme akan terganggu dan kinerja tubuh juga akan kurang maksimal.

Dengan begitu lemak akan menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan pipi juga terlihat lebih tembem.

14. Kelebihan garam

Garam atau natrium sangat dibutuhkan tubuh. Salah satu manfaat garam iodium adalah untuk mencegah penyakit gondok. Namun ketika garam yang dikonsumsi berlebihan maka akan menyebabkan retensi air.

Retensi air pada tubuh akan membuat tubuh menjadi lebih besar atau gemuk. Begitu juga dengan pipi akan terlihat lebih besar akibat retensi air di area tersebut. Garam memang harus dikonsumsi sesuai takaran untuk menghindari pipi tembem dan penyakit hepertensi.

15. Efek samping steroid

Penyebab pipi tembem selanjutnya adalah akibat efek samping dari penggunaan steroid. Terutama untuk anda yang sering menggunakan steroid dalam jangka panjang. Penggunaan steroid dalam jangka panjang dapat mengakibatkan sindrom Cushing, salah satunya adalah pipi jadi tembem atau moon face. Jadi bila selama ini Anda menjalani perawatan yang melibatkan steroid lalu mengalami efek samping obesitas atau pipi tembem, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter. (!) Hati-hati dengan penggunaan obat gemuk kemasan yang berkedok alami atau herbal, biasanya didalamnya dicampuri dengan obat steroid oleh oknum nakal pembuatnya

16. Stres

Anda mengalami stres? Tahukah anda ternyata stres dapat mengakibatkan pipi anda membesar, hal ini dikarenakan saat stres bisa mengakibatkan hormon kortisol meningkat sehingga dapat menyebabkan terjadinya sindrom Cushing. Di samping itu, mereka yang stres juga kerap menganggap makanan sebagai pelampiasan. Maka dari itu, mereka yang mengalami stres mampu makan banyak namun tetap tidak merasa kenyang.

17. Hipotiroidisme

Penyebab pipi tembem selanjutnya adalah karena gejala hipotiroidisme, dimana wajah anda akan membengkak. Biasanya dampak lain akan turut menyertai gangguan tiroid ini, salah satunya adalah naiknya berat badan secara drastis, konstipasi, lelah, dan kulit kering. Bila Anda mengalami gejala tersebut, maka dapat dipastikan penyebab pipi tembem Anda selama ini adalah hipotiroidisme.

18. Gangguan kesehatan

Penyebab pipi tembem atau bengkak selanjutnya adalah karena terjadi gangguan kesehatan, misalnya ginjal, infeksi sinus, reaksi alergi, gigitan serangga, sakit gigi, radang kelenjar parotis (kelenjar air liur), sindrom nefrotik, edema, hingga efek samping obat juga dapat menjadi penyebab tembem lainnya. Namun bila semua ini sudah disembuhkan, maka niscaya tampilan pipi Anda akan kembali normal seperti biasanya.

19. Sindrom Cushing

Penyebab pipi tembem yang selanjutnya adalah karena sindrom cushing. SIndrom ini muncul akibat terlalu lama terekspos hormon kortisol (steroid). Sindrom Cushing berpotensi besar menjadi penyebab pipi tembem karena pada kondisi ini penumpukan lemak hanya terjadi pada bagian batang tubuh (tengah tubuh) seperti pada leher, punggung, perut, dan wajah, sementara bagian kaki dan lengan tetap kurus. Gemuknya wajah akibat hormon steroid pada sindrom cushing dikenal dengan istilah moon face, artinya wajah bulat seperti rembulan akibat penggemukan yang abnormal.

20. Akibat kekurangan vitamin C

Ternyata kekurangan vitamin C dan beta karoten juga dapat mengakibatkan pipi menjadi tembem.

21. Suka makanan manis

Anda suka makan makanan yang manis? Tahukah anda, sering mengkonsumsi makanan yang manis dapat mengakibatkan tubuh dan wajah semakin gemuk berkat kandungan gulanya (kalori) yang tinggi.

Demikianlah sedikit informasi mengenai penyebab pipi tembem yang bisa kami bagikan untuk anda semua. Penyebabnya harus kita hindari agar pipi kita terlihat lebih tirus dan runcing. Selamat mencoba, semoga berhasil. Jangan lewatkan juga 25 Cara Menghilangkan Lemak di Pipi yang Mudah Dilakukan

Leave a Reply