Obat Penumbuh Rambut Alami yang Mudah Didapat

Penumbuh Rambut Alami – Anda mengalami kerontokan rambut? Mengalami kerontokan rambut tentu menjadi momok yang cukup menakutkan, baik itu untuk pria juga wanita. Apabila rambut rontok terjadi terus menerus, maka hal ini dapat mengakibatkan kebotakan.

Ada banyak faktor penyebab rambut rontok yang mesti anda hindari. Beberapa diantaranya sudah kami ulas sebelumnya, silahkan baca pada tulisan 17 cara mencegah rambut rontok. Pada tulisan tersebut sudah kami paparkan beberapa penyebab rambut rontok.

Namun ada baiknya kalau kita paparkan juga apa saja penyebab rambut rontok tersebut disini, beberapa diantaranya disebabkan oleh stres, terserang penyakit, sedang mengonsumsi obat atau menjalani pengobatan, usia, keturunan atau genetik, perawatan tidak ramah rambut, perubahan hormon, hingga tubuh tidak cukup mendapat nutrisi. Rambut rontok memang normal dialami oleh setiap orang.

Wah, ternyata ada banyak sekali ya penyebab rambut rontok itu. Nah, kira-kira dari skeian banyak penyebabnya, mana yang sering anda alami? Rambut rontok sendiri merupakan satu siklus yang normal, setidaknya untuk ambang batas normalnya 100 helai sehari. Namun jika angka kerontokan melebihi angka tersebut makan inilah yang perlu sama-sama kita atasi.

Kali ini Tipscantika akan berbagi info penumbuh rambut alami yang sebaiknya anda ketahui. Ada beberapa nutrisi penumbuh rambut alami yang baiknya kita penuhi setiap hari. Beberapa nutrisi tersebut seperti zat besi, protein, biotin dsb.

Selain dengan memenuhi kebutuhan nutrisi rambut, ada banyak bahan penumbuh rambut alami yang bisa kita buat sendiri di rumah. Kenapa yang alami? Tentu sudah sama-sama kita ketahui bahwa bahan alami tidak memiliki efek samping dalam jangka panjang.

penumbuh rambut alami

Ilustrais: Penumbuh rambut alami

Penumbuh Rambut Alami

Berikut ini nutrisi serta bahan penumbuh rambut alami yang ada di sekitar kita:

 

Zat besi

Penumbuh rambut alami yang pertama adalah berupa zat besi. Zat besi sendiri berfungsi untuk menguatkan serta menutrisi rambut dari dalam. Dengan memenuhi kebutuhan zat besi harian, berarti kita sudah melakukan tindakan pencegahan kerontokan sejak dini.

Beberapa makanan sebagai sumber nutrisi zat besi yang berfungsi sebagai penumbuh rambut alami yakni kerang, tiram, jeroan, sereal yang diperkaya zat besi, biji-bijian, kacang-kacangan, biji labu, sayuran berwarna hijau gelap seperti bayam, gandum utuh, dan lain sebagainya.

Disarankan untuk kita mengkonsumsi zat besi sekitar 14,8 mg/hari untuk wanita dan 8,7 mg/hari untuk pria. Jika berlebihan dapat mengakibatkan susah buang air besar, sakit perut, mual, dan muntah.

Protein

Nutrisi penumbuh rambut alami yang kedua adalah protein. Dengan mencukupi kebutuhan protein harian maka kesuburan rambut akan terjaga serta dapat menungkatkan pertumbuhan rambut karena rambut menjadi sehat. Jika tubuh kita kekurangan protein maka siklus hidup rambut dan membuatnya rontok dalam waktu dua sampai tiga bulan.

Beberapa makanan yang disarankan untuk kita konsumsi sebagai sumber protein adalah telur, kacang-kacangan, ikan atau makanan laut lainnya, daging putih, susu, keju, yogurt, kacang kedelai, daging sapi tanpa lemak, dan masih banyak lagi.

Penuhilah kebutuhan protein kita agar rambut tetap sehat dan terjaga.

Biotin

Selanjutnya, nutrisi penumbuh rambut alami yang tidak boleh anda abaikan adalah biotin. Nutrisi ini berperan untuk mencegah kerontokan serta kerapuhan rambut juga dapat menjaga kesehatan rambut. Cukup dengan mengonsumsi 30 mikrogram biotin per hari (masih perlu penelitian lebih lanjut)

Beberapa sumber alami biotin yaitu telur, keju, yogurt, ayam, hati, ginjal, kacang-kacangan, gandum utuh, kembang kol, pisang, dan jamur.

Kayu manis

Selain nutrisi penumbuh rambut alami di atas, kayu manis juga merupakan bahan alami yang sangat baik untuk kita kkonsumsi demi menjaga kesehatan rambut dari dalam. Tanaman kayu manis sendiri sangat bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi atau aliran darah. Akibatnya, oksigen dan nutrisi dapat dengan mudah dibawa menuju folikel rambut.

Anda bisa mengkonsumsi kayu manis dengan cara menaburkannya pada makanan yang anda konsumsi seperti oatmeal, roti panggang, dan kopi yang anda minum.

Minyak alami

Penumbuh rambut alami berikutnya adalah minyak esensial yang sudah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu sebagai bahan untuk obat serta kosmetik. Minyak cedarwood (aras), clary sage, jojoba, dan rosemary (rosmarin) bisa kamu gunakan untuk merangsang kulit kepala dan akar rambut, meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, dan sebagai penumbuh rambut alami.

Lidah Buaya

Lidah buaya juga merupakan bahan penumbuh rambut alami yang bisa kita gunakan. Siapa yang tidak kenal dengan manfaat lidah buaya ini? Lidah buaya sudah banyak dimanfaatkan untuk berbagia keperluan kecantikan, baik itu untuk rambut atau untuk perawatan wajah.

Lidah buaya sendiri bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah rambut seperti rambut rontok, rambut tipis serta dapat berkhasiat untuk mencegah kebotakan. Kira-kira bagaimana cara membuatnya herbal penumbuh rambut alami dari lidah buaya?

Caranya cukup mudah: siapkan beberapa batang lidah buaya, Lalu Pisahkan Kulit sama daging lidah buaya yang sudah anda dapatkan, setelah itu gosok ke rambut hingga benar – benar merata dari ujung rambut hingga ke kulit kepala, Langkah selanjutnya Tutup rambut dengan handuk dan biarkan semalaman dan pada pagi harinya bersihkan rambut hingga benar – benar bersih. Lakukan cara ini 2 kali hingga 3 kali dalam seminggu. Hal ini akan mengurangi kerontokan rambut anda dan akan tumbuh kembali lebih sehat.

Minyak Zaitun

Selain lidah buaya, anda juga bisa memanfaatkan minyak zaitu nyang khasiatnya sudah tidak diragukan lagi. Minyak yang berasal dari Arab ini dikenal memiliki seribu khasiat untuk kesehatan serta kecantikan bahna juga untuk masakan.

Secara khusus minyak zaitun dapat mencegah rambut rontok, mengatasi rambut yang kering, rambut yang bercabang dan juga dapat menghitamkan rambut yang beruban. Wah, ada banyak sekali manfaat minyak zaitun ternyata bukan? Nah, kira-kira bagaimana cara membuat herbal penumbuh rambut alami dari minyak zaitun?

Pertama siapkan minyak zaitun terlebih dahulu, lalu lumurkan ke rambut hingga merata dan berikan pijatan lebut, Lakukan Cara ini pada malam hari aga kandungan dari minyak zaitun dapat menyerap kekulit kepala setelah itu saat pagi hari bersikan rambut.

 

Daun Seledri

Daun seledri juga bisa menjadi obat penumbuh rambut alami yang sangat luar biasa. Siapa sangka ternyata tanaman yang biasa digunakan untuk tambahan bumbu masak ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita.

Daun seledri sendiri bermanfaat untuk mengatasi kerontokan pada rambut. Caranya sangat mudah sekali yaitu pertama sediakan 15 batang selederi yang sudah di cuci bersih lalu potong menjadi kecil-kecil. Setelah itu haluskan daun selederi dengan cara ditumbuk ataupun diblender  dengan menambahkan satu butir telur. Pakailah campuran daun selederi dan telur tersebut pada rambut secara merata sambil dipijat secara perlahan.

Biarkan hingga mulai mengering sekitar 30 menit lalu bersihkan dengan menggunakan shampoo. Anda bisa melakukan cara efektif menggunakan selederi ini minimal 2 kali dalam seminggu sebagai obat penumbuh rambut yang ampuh dan alami.

Minyak Kemiri

Minyak kemiri sudah tidak diragukan  lagi manfaatnya untuk rambut. Minyak kemiri bermanfaat untuk menghitamkan, melebatkan serta untuk mengatasi rambut rontok. Tanaman yang juga merupakan bumbu dapur ini sudah sejak lama digunakan sebagai obat penyubur rambut, penghitam uban serta obat untuk rambut rontok.

Anda bisa membuat minyak kemiri sendiri di rumah, karena caranya sangat mudah. Pertam silahkan ambil beberapa siung kemiri lalu bakar kemiri tersebut hingga terlihat agak gosong setelah itu tumbuk kemiri yang sudah anda bakar tadi hingga halus dan mengeluarkan minyak,  Dan Minyak Inilah yang dijadika Obat Rambut Alami, Setelah itu oleskan kerambut hingga merata lalu bunggkus rambut dengan handuk dan diamkan semalaman pada pagi hari bilas rambut hingga benar benar bersih.

Minyak Urang – Aring

Selanjutnya, minyak urang-aring juga merupakan obat penumbuh rambut alami yang sangat luar biasa. Minyak ini bermanfaat untuk menyuburkan rambut dari dalam. Berbagai masalah rambut bisa diatasi dengan menggunakan mianyak urang-aring, seperti rambut yang kering, rambut yang bercabang, Rambut rontok parah, dapat menangani rambut yang kusut dan juga dapat menyuburkan rambut secara alami.

Bagaimana caranya? Pertama buat minyak dari urang – aring, ambillah sebagian daun urang – aring lantas rendam daun itu ke air apabila telah anda rendam ke air lantas anda remas – remas atau anda lembutkan dengan ulek – ulek atau alat seadanya untuk mengambil sari daun ini.

 

Teh Hijau

Untuk Menangani Rambut Rontok serta menghindarnya memakai exract alami dari minya kemiri, lidah buaya serta jeruk nipis nyatanya teh juga dapat dipakai sebagai obat rambut rontok dengan cara alami serta tak menibulkan resikonya karena teh yaitu tanaman yang herbal serta alami lantaran kandungan anti-oksidan dalam teh hijau begitu tinggi.

Terkecuali untuk kesehatan badan teh berguna juga untuk kesehatan rambut yang begitu alami serta tingkatkan perkembangan rambut, Carnyapun cukup gampang, Seduh beberpa kantung teh hijau dengan air panas janganlah diberi gula kelak rambut anda di kerumini semut hehehe, sesudah teh hijau itu jadi hanngat berikan kerambut sampai rata serta diamkan selam 1 jam, Lalu basuh rambut sampai begitu bersih anda dapat memebersihakan rambut memakai sampo alami.

Jeruk Nipis

Bahan penumbuh rambut alami berikutnya adalah jeruk nipis. Jeruk kecil yang terasa sangat asam ini juga bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok. Kira-kira bagaimana caranya? Caranya sangat mudah sekali pertama iris jeruk nipis menjadi 2 bagian kemudian gosokkan potongan jeruk itu ke rambut sampai rata, diamkan sepanjang 30 sampai 1 jam, setelah itu basuh rambut anda sampai bersih kerjakan langkah tersebut dengan cara teratur supaya rambut anda tak alami kerontokan.

Bawang Merah

Bawang merah yang selama ini hanya digunakan untuk masak ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok. Kira-kira bagaimana cara mengaplikasikannya? Pertama sediakan 1 siung bawang merah, lalu dihaluskan serta usap ke sisi kulit kepala. Sesudah sebagian menit baru basuh dengan sampo untuk menyingkirkan baunya.

Wah, ternyata ada banyak bahan penumbuh rambut alami di skeitar kita ya. Tidak perlu repot-repot atau mahal-mahal untuk mengatasi rambut rontok atau botak.

Demikianlah ulasan seputar bahan penumbuh rambut alami dari kami semoga bermanfaat untuk pembaca sekalian, jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini dengan yang lainnya agar lebih bermanfaat lagi. Jangan lewatkan juga Cara memanjangkan rambut dengan cepat

Leave a Reply