20 Tips Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami yang Sudah Parah!

Cara Menghilangkan Karang Gigi – Untuk melindungi kondisi mulut agar tetap baik bisa dilakukan dengan cara membersihkan dan merawat gigi secara rutin. Namun meski perawatan telah dilakukan masih saja bakteri bersarang di dalam mulut, terutama disela-sela gigi.

Bakteri yang bersarang di gigi akan bercampur dengan sisa makan dan protein untuk membentuk karang gigi. Plak akan tumbuh disela-sel gigi kemudian menutupi seluruh permukaan gigi yang akan memicu karies gigi dan gigi berlubang.

Selain itu plak atau karang gigi akan merusak email atau pelindung gigi. Dengan begitu membersihkan plak juga perlu dilakukan agar tidak menyebabkan gigi semakin rusak. Karang gigi juga bisa gusi kendur dan bengkak, hingga menimbulkan rasa nyeri.

Cara menghilangkan karang gigi

Cara menghilangkan karang gigi via oral answer

Terbentuknya karang gigi tidak bisa dicegah dengan hanya rajin membersihkan gigi saja namun ada perawatan khusus untuk menghilangkan karang gigi. Cara menghilangkan karang gigi ini sangat mudah melakukannya.

Cara menghilangkan karang gigi bisa dilakukan secara alami menggunakan bahan tradisional. Cara alami tidak akan memberikan efek buruk bagi kesehatan mulut dan gigi anda.

Cara Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami

Sisa makanan yang menempel di gigi jika tidak dibersihkan dengan baik akan membuat bakteri tumbuh dan berkembang biak disana dan membentuk plak atau karang gigi. Karang gigi akan menyebabkan gigi berlubang.

Untuk membersihkan karang gigi biasanya orang akan melakukan perawatan ke dokter dengan biaya yang tidak sedikit. Untuk membantu menemukan cara menghilangkan karang gigi dengan mudah tanpa mengeluarkan biaya mahal, Tipscantika merekomendasikan cara menghilangkan karang gigi secara alami, seperti berikut ini:

1. Baking soda

Baking soda memiliki kandungan yang mampu membunuh kuman dan bakteri yang bersarang di mulut sehingga akan menghalangi pemebntukan plak atau karang gigi. Baking soda juga akan melembutkan karang gigi sehingga dapat lepas dengan sendirinya. Selain itu penambahan garam juga bisa dilakukan agar hasil lebih maksimal.

Caranya

  • Ambil sedikit baking soda
  • Lalu tambahkan garam dan sedikit minyak esensial lemon
  • Aduk hingga teksturnya seperti lem atau odol
  • Lalu ambil sikat gigi dan oleskan ramuan tersebut pada sikat gigi
  • Setelah itu sikat gigi anda beberapa saat
  • Terakhir berkumur menggunakan air bersih

Artikel terkait: Khasiat Baking Soda untuk Wajah Cantik Alami

2. Buah Strawberry

Salah satu jenis buah yang bisa diguanakn untuk menghilangkan karang gigi adalah buah strawbwrry.  Kandungan vitamin C yang merupakan antioksidan tinggi akan membunuh bakteri penyebab karang gigi, sehingga cara ini sangat efektif.

Antioksidannya akan melindungi mulut dan gigi dari kerusakan dan bau mulut. Ambil 2 buah strawberry lalu cuci bersih. Langsung saja gosok buah strawberry pada gigi dan biarkan selama 5 menit. Terakhir berkumur menggunakan air bersih.

3. Tomat

Tomat tinggi akan kandungan licopene yang merupakan salah satu antioksidan terbaik. Itulah mengapa tomat kaya akan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Salah satu manfaat tomat bisa menjadi cara menghilangkan karang gigi secara alami.

Selain itu tomat juga akan melindungi  mulut dan gigi anda. Selain itu tomat juga bisa membantu memutihkan gigi dengan cepat. Anda bisa mengkonsumsi tomat secara rutin untuk membersihkan gigi anda. Selain itu anda juga dapat menggosok tomat secara langsung pada gigi dan biarkan selama 10 menit lalu berkumur.

4. Kulit jeruk

Salah satu bahan alami yang bisa menajdi cara menghilangkan karang gigi dengan cepat adalah kulit jeruk. Gosoklah gigi anda menggunakan kulit jeruk sebelum tidur tanpa berkumur. Biarkan semalaman. Keesokan harinya berkumur menggunakan air hangat.

Maka plak atau karang kiki akan menajdi lunak. Lalu teruskan dengan menyikat gigi hingga bersih agar karang gigi terangkat seluruhnya. Kulit jeruk memiliki kandungan vitamin C yang akan melunakkan karang gigi sehingga akan lebih mudah dibersihkan.

Cara ini bisa anda lakukan setiap malam sampai karang gigi benar-benar bersih. Jika karang gigi sudah bersih lakukan perawatan ini seminggu sekali untuk mencegah karang gigi  tumbuh lagi.

5. Keju

Keju memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi. Keju yang merupakan makanan yang dibuat dari susu ini juga sangat nikmat dikonsumsi sebagai campuran berbagai jenis panganan. Namun tahukah anda? Ternyata ada khasiat luar biasa dalam keju tersebut.

Keju bisa dijadikan bahan alami untuk menghilangkan karang gigi dengan mudah. Keju dapat membantu menetralkan asam pada makanan pemicu pembentukan plak atau karang gigi. Konsumsilah seiris keju sebelum makan maka masalah karang gigi yang anda alami akan teratasi dengan mudah.

6. Biji Wijen

Karang gigi juga bisa dibersihkan dengan bantuan biji wijen yang berperan sebagai scrub alami. Biji wijen akan membantu membersihkan karang gigi hingga ke sela-sela gigi terdalam. Cara melakukannya sangat mudah.

Pertama ambil biji wijen secukupnya, lalu kunyah sampai bertekstur kasar namun jangan ditelan. Setelah itu ambil sikat gigi kering lalu gunakan sikat gigi itu untuk menyikat gigi saat biji wijen masih dikunyah. Lakukan selama 5 menit lalu berkumur menggunakan air dingin.

7. Makan Buah Ara

Makanan buah ara sambil mengunyahnya sedikit lama akan merangsang produksi air liur sehingga akan membantu mempermudah proses pembersihan plak atau karang gigi. Sering-seringlah mengkonsumsi buah ara agar gigi anda terhindar dari masalah plak atau karang gigi yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

8. Minyak kelapa

Minyak kelapa bukan hanya dapat digunakan untuk merawat kulit dan rambut namun juga digunakan untuk merontokkan karang gigi yang melekat pada gigi anda. Minyak kelapa akan membantu melunakkan karang gigi.

Caranya

  • Siapkan minyak kelapa secukupnya
  • Lalu kulum atau berkumur menggunakan minyak kelapa ini selama 10 menit
  • Kemudian buang minyak kelapa dari mulut anda
  • Lalu ambil sikat gigi kering dan gosokkan pada gigi
  • Setelah itu berkumur hingga bersih

9. Bubuk cengkeh dan minyak zaitun

Cara menghilangkan karang gigi juga bisa dilakukan dengan kombinasikan bubuk cengkeh dan minyak zaitun. Kedua bahan alami ini sangat ampuh membersihkan karang gigi hingga ke dasar gigi.

Caranya

  • Siapkan 3 sendok bubuk cengkeh
  • Lalutambahkan minyak zaitun secukupnya
  • Aduk hingga keduanya tercampur dan menjadi seperti odol
  • Lalu ambil sikat gigi dan oleskan pada sikat gigi
  • Gunakan sikat gigi tersebut untuk menyikat gigi selama 5 menit
  • Terakhir berkumur hingga bersih

Artikel terkait: 19 Cara Membuat Masker Minyak Zaitun 

10. Cuka putih

Cuka putih mengandung antibacterial yang dapat membunuh bakteri penyebab karang gigi. Selain itu cuka putih cuka putih membantu mencegah demineralisasi email sekaligus pembentukan plak karena cuka putih mengandung asam asetat.

Caranya, siapkan cuka putih secukupnya lalu tambahkan sedikit garam. Lalu larutkan keduanya ke dalam air hangat. Setelah itu gunakan air tersebut untuk berkumur selama 5 menit. Langkah terakhir bilas mulut menggunakan air bersih.

11. Jambu biji

Jambu biji tinggi akan kandungan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan yang melindungi gigi dari bakteri penyebab plak. Selain itu jambu biji dapat mengobati penyakit yang berhubungan dengan gusi dan menghilangakn rasa nyeri pada gigi dan gusi.

Caranya kunyahlah jambu biji bersama sedikit garam tepat pada gigi yang ditumbuhi karang. Dengan begitu masalah karang gigi akan teratasi dengan mudah. Perbanyak konsumsi jambu biji maka karang gigi akan hilang serta kulit akan lebih kencang dan halus.

12. Teh hijau

Mengkonsumsi 1 gelas teh hijau tanpa gula tambahan perhari akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Teh hijau kaya akan antioksidan sehingga akan melindungi tubuh dari radikal bebas dan bakteri.

Teh hijau akan membuat lemak di tubuh kamu pergi, kulit halus, serta membuat menghilangkan karang gigi dengan mudah.

13. Makanan pedas

Makanan pedas seperti cabe, bawang putih, serta rempah kaya vitamin seperti vitamin B6, vitamin C, serta asam folat akan membantu menghilangkan karang gigi dengan mudah. Makanan pedas memiliki banyak kandungan vitamin yang berpotensi melawan infeksi, bakteri, menghilangkan nyeri serta menghilangkan bau mulut.

Namun perhatikan jumlahnya jangan sampai berlebihan terutama yang asam berlebihan sebab dapat merusak email gigi.

14. Rajin menggosok gigi

Kebiasaan menggosok gigi harus ditanamkan sejak kecil agar gigi terawatt dengan baik. Menggosok gigi secara teratur setelah makan dan sebelum tidur akan membantu menghindari berbagai masalah pada mulut seperti bau mulut serta karang gigi.

Menggosok gigi secara teratur dan benar akan membersihkan sisa makan dari gigi penyebab karang gigi.

15. Menggunakan pasta gigi khusus

Selain menggosok gigi dengan benar dan teratur, pasta gigi yang anda gunakan untuk membersihkan gigi juga harus diperhatikan. Gunakan pasta gigi khusus yang mengandung fluroid agar karang gigi dapat dibersihkan dengan mudah.

16. Minum air putih

Mengkonsumsi air putih sebanyak 8 hingga 10 gelas perhari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Banyak manfaat akan kita rasakan seperti memperlancar metabolisme tubuh, melancarkan pencernaan, menyegarkan kulit serta dapat membantu menghilangkan karang gigi dengan mudah.

Selain memenuhi kebutuhan cairan dengan mengkonsumsi air putih anda juga dapat berkumur menggunakan air setiap habis makan agar sisa makanan terbuang dan tidak mengendap pada gigi.

Artikel terkait: 20 Manfaat Air Cucian Beras Untuk Merawat Kecantikan

Beberapa bahan alami

Selain menggunakan bahan yang telah dituliskan di atas, cara membersihkan karang gigi juga bisa dilakukan menggunakan bahan-bahan alami seperti berikut ini:

  • Kacang mentah yang berperan sebagai penetral zat asam makanan yang akan menghindari pembentukan plak
  • Mengunyah apel sebagai pembersih alami gigi
  • Mengunyah melon, wortel dan batang seledri akan membantu membersihkan plak dan memperkuat gigi.
  • Lidah buaya

Lidah buaya yang kaya manfaat ternyata juga bermanfaat membersihkan karang gigi dengan mudah. Kandungan antioksidannya juga mampu melawan bakteri penyebab plak sehingga lidah buaya akan memberikan hasil yang efektif dalam membersihkan dan memperkuat gigi.

Kupas lidah buaya lalu ambil gelnya saja. Cuci bersih gel lidah buaya. Lalu gosok gigi hingga batas gusi menggunakan gel lidah buaya. Lakukan selama 5 menit lalu bersihkan mulut dengan cara berkumur.

Demikianlah beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami yang dapat anda lakukan sendiri di rumah. Selamat mencoba. Simak juga: 36 Tips Mengatasi Bau Mulut Kronis Tak Sedap

Leave a Reply