18 Tips Menghilangkan Jerawat di Punggung Secara Alami

Cara menghilangkan jerawat di punggung pada dasarnya tidak jauh berbeda dengan cara menghilangkan jerawat di wajah. Semua teknik dan bahan alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat di wajah juga bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat di punggung.

Seperti yang telah kita ketahui bersama, selain tumbuh di area sekitar wajah, jerawat juga sering tumbuh di area punggung.Biasa nya permasalahan jerawat di punggung ini timbul karena berbagai macam hal, seperti karena salah menggunakan pakaian, karena produksi keringat berlebih, karena penggunaan handuk yang kurang steril, dan lain sebagainya.

Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung

Ilustrasi: Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung

Apa Penyebab Jerawat di Punggung dan Tubuh?

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Ya, ada baiknya juga agar jerawat di punggung yang kita alami tidak semakin parah lagi, dengan mengetahui apa saja penyebab munculnya jerawat di punggung.

Secara umum, jerawat di punggung ini diakibatkan oleh organ minyak yang terlalu aktif, sel kulit mati berlebihan, dan perluasan jerawat yang menciptakan organisme mikroskopis. Minyak dan sel kulit mati yang terperangkap di dalam folikel, atau pori, dan menimbulkan penyumbatan. Penyumbatan ini berubah menjadi jerawat dan bisa semakin parah jika mikroba menyerang.

 

Selain dari dalam, penyebab jerawat di punggung juga bisa dipicu oleh pakaian yang kita kenakan atau tas yang kita sandang. Tahukah anda menggosok atau membebani kulit dapat memperburuk folikel dan memperparah jerawat? Penyebab gesekan tersebut meliputi:

  • Pakaian  ketat
  • Kerah baju yang tidak nyaman
  • Mengenakan ransel terlalu lama
  • Tali tas, dan
  • Bantalan atletik atau rigging

Akan lebih buruk lagi jika kita berkeringat. Apalagi kita mengenakan pakaian berkeringat lama, ini akan semakin membuat bakteri berkembang.

Alternatif Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung yang Ampuh

Nah, jika Anda mengalami permasalahan jerawat di punggung dan sedang berusaha untuk mengatasi nya, pada kesempatan kali ini tim penulis Tipscantika akan membagikan sedikit informasi mengenai ragam alternatif cara menghilangkan jerawat di punggung secara alami.

Langsung saja, berikut informasi lengkap nya telah kami siapkan secara khusus untuk Anda:

1. Menggunakan Jeruk Lemon

Jeruk lemon sangat kaya akan kandungan vitamin C. Tidak hanya itu, jeruk lemon juga memiliki sifat anti inflamasi dan anti bakteri yang sangat tinggi. Ketika diaplikasikan pada permukaan kulit punggung yang berjerawat, jeruk lemon diyakini dapat membantu mempercepat proses pengempisan dan penyembuhan jerawat.

Untuk bisa menghilangkan jerawat di punggung menggunakan jeruk lemon, Anda dapat mengikuti langkah – langkah di bawah ini:

  • Siapkan satu buah jeruk lemon yang sudah cukup tua
  • Potong menjadi dua bagian, lalu peras dan tampung menggunakan wadah
  • Siapkan kapas steril, lalu rendam kapas tersebut ke dalam air perasan jeruk lemon yang sudah disiapkan sebelumnya
  • Bersihkan bagian punggung Anda menggunakan air hangat, lalu keringkan menggunakan kain bersih
  • Oleskan kapas yang telah dibasahi air jeruk lemon sebelumnya ke bagian punggung Anda yang berjerawat
  • Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air bersih
  • Ulangi secara rutin setiap 3 hari sekali hingga permasalahan jerawat di punggung Anda berhasil teratasi dengan sempurna

Artikel terkait: 30 Cara Mengatasi Jerawat dengan Jeruk Nipis

2. Menggunakan Madu

Cara menghilangkan jerawat di punggung yang selanjutnya adalah dengan menggunakan madu.

Madu sangat kaya akan zat nutrisi bermanfaat. Berkat kandungan nutrisi bermanfaat yang ada di dalam nya, madu diyakini dapat membantu mempercepat proses pengempisan jerawat meradang yang ada pada punggung.

Tidak hanya itu, madu juga diklaim dapat membantu menghindarkan terjadi nya infeksi dan radang berlebih di area sekitar punggung yang ditumbuhi jerawat.

Jika Anda berniat untuk mencoba cara ini, Anda dapat mengikuti langkah – langkah di bawah ini:

  • Siapkan dua sendok makan madu murni
  • Bersihkan bagian punggung Anda yang ditumbuhi jerawat menggunakan air hangat, lalu keringkan menggunakan kain bersih
  • Baluri bagian punggung Anda yang berjerawat menggunakan madu murni
  • Diamkan selama kurang lebih 30 menit
  • Bilas punggung Anda menggunakan air bersih
  • Ulangi secara rutin setiap hari hingga permasalahan jerawat di punggung Anda benar – benar terselesaikan

3. Menggunakan Bawang Putih

Sama seperti jeruk lemon  dan madu, bawang putih juga memiliki sifat anti radang, anti bakteri dan anti virus yang sangat tinggi. Berkat sifat anti radang dan anti bakteri yang dimiliki nya, bawang putih benar – benar sangat pas untuk dijadikan sebagai alternatif cara menghilangkan jerawat di punggung.

Nanti nya selain dapat membantu mempercepat proses pengempisan jerawat meradang, bawang putih juga dapat membantu mencegah jerawat timbul kembali di area sekitar punggung Anda.

Secara keseluruhan, cara mengobati jerawat di punggung menggunakan bawang putih tergolong cukup mudah. Dalam hal ini Anda hanya perlu mengolesi bagian punggung Anda yang berjerawat menggunakan bawang yang sudah dihaluskan sembari memberikan urutan lembut.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda disarankan untuk menggunakan bawang putih secara rutin setiap 3 hari sekali.

4. Menggunakan Cuka Apel

Alternatif cara menghilangkan jerawat di punggung yang selanjutnya adalah dengan menggunakan cuka apel.

Cuka apel memiliki sifat anti bakteri yang sangat tinggi. Berkat sifat anti bakteri yang dimilikinya, cuka apel dapat digunakan untuk mencegah serangan jerawat di punggung.

Tidak hanya itu, cuka apel juga dapat membantu menormalkan kadar pH pada kulit, sehingga sangat pas untuk dijadikan sebagai obat jerawat di punggung.

Untuk bisa menghilangkan jerawat di punggung menggunakan cuka apel, Anda dapat mengikuti langkah – langkah di bawah ini:

  • Siapkan dua sendok makan cuka apel murni
  • Campurkan dengan ¾ gelas air masak / air bersih
  • Siapkan kapas steril, lalu celupkan ke dalam larutan cuka apel tersebut
  • Bersihkan punggung Anda menggunakan air hangat, lalu keringkan dengan kain bersih
  • Olesi bagian punggung Anda yang berjerawat menggunakan kapas steril yang sudah disiapkan sebelumnya, lalu diamkan selama 20 menit
  • Bilas punggung Anda menggunakan air bersih
  • Ulangi cara di atas secara rutin setiap 2 – 3 hari sekali

5. Menggunakan Minyak Zaitun

Selain dapat menyehatkan tubuh, minyak zaitun ternyata juga sangat ampuh untuk dijadikan sebagai alternatif cara menghilangkan jerawat membandel di punggung.

Seperti yang telah kita ketahui bersama, minyak zaitun sangat kaya akan zat nutrisi bermanfaat yang bagus untuk kesehatan kulit.

Konon berkat kandungan zat nutrisi bermanfaat yang dimiliki nya, minyak zaitun telah terbukti dapat digunakan untuk mengatasi berbagai macam permasalahan yang timbul pada kulit, seperti permasalahan jerawat, permasalahan bintik hitam, permasalahan kulit belang, dan  berbagai macam permasalahan lain nya.

Secara keseluruhan cara menghilangkan jerawat di punggung menggunakan minyak zaitun tergolong cukup mudah.Dalam hal ini, Anda hanya perlu mengolesi bagian kulit punggung Anda yang ditumbuhi jerawat dengan minyak zaitun secara rutin setiap hari.

6. Menggunakan Buah Pepaya

Buah pepaya sangat kaya akan vitamin E dan vitamin C yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Berkat kandungan dua jenis vitamin tersebut, daging buah pepaya diyakini dapat membantu mengatasi berbagai macam permasalahan yang terjadi pada kulit, seperti jerawat membandel, permasalahan kulit belang, dan permasalahan – permasalahan lain nya.

Jika Anda ingin menggunakan buah pepaya untuk menghilangkan jerawat di punggung, Anda hanya perlu mengolesi bagian punggung Anda yang berjerawat dengan menggunakan daging buah pepaya yang telah dihaluskan secara rutin setiap hari.

7. Menggunakan Lidah Buaya

Selain dapat digunakan untuk menutrisi rambut, gel lidah buaya juga bisa dipakai untuk mengatasi berbagai macam permasalahan yang terjadi pada kulit, termasuk salah satu nya adalah permasalahan jerawat membandel di area sekitar punggung.

Jika Anda tertarik untuk mencoba, langkah – langkah cara menghilangkan jerawat di punggung dengan menggunakan lidah buaya adalah sebagai berikut:

  • Siapkan beberapa helai daun lidah buaya yang sudah cukup tua, lalu iris melintang menjadi dua bagian
  • Bersihkan punggung Anda dengan air hangat, lalu keringkan menggunakan kain bersih
  • Oleskan irisan lidah buaya ke permukaan kulit punggung Anda yang berjerawat, lalu diamkan selama 20 menit
  • Bilas kulit punggung Anda menggunakan air bersih
  • Ulangi langkah di atas secara rutin setiap 3 hari sekali

8. Cobalah Minyak Tea Tree

Cara menghilangkan jerawat di punggung secara alami berikutnya adalah dengan menggunakan minyak pohon teh. Minyak ini bermanfaat untuk membunuh bakteri dan membersihkan pori-pori. Selain itu, minyak ini juga membantu membunuh mikroba yang menyebabkan peradangan kulit.

Minyak tea tree ini berasal dari daun Melaleuca alternifolia dari Australia, memiliki properti melawan bakteri dan mikroba.

Kandungan minyak tea tree berupa senyawa Terpinen-4-ol ini mengeluarkan sifat anti-mikrobanya. Bahan alami yang luar biasa ini akan berperan aktif untuk melawan organisme mikroorganisme dengan menyingkirkan mikroorganisme Propionibacterium acnes yang bertanggung jawab atas meningkatnya peradangan pada kulit.

Bagaimana cara perawatan jerawat di punggung dengan menggunakan minyak tea tree ini? Berikut ini panduannya:

  • Pertama silahkan anda campur hingga merata minyak tea tree dengan air
  • Kemudian gunakan kapas untuk mengoleskannya pada jerawat di kulit punggungmu
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, silahkan lakukan perawatan ini satu sampai dua kali setiap hari
  • Baik juga jika perawatan ini dilakukan sebelum tidur
  • Agar tidak repot selalu membuat bahan ini setiap kali akan memakai, anda bisa menyimpannya dalam dalam wadah untuk bisa langsung digunakan nanti

Penting untuk diketahui, perawatan dengan menggunakan minyak tea tree ini harus diencerkan terlebih dahulu karena dapat mengakibatkan gangguan, kemerahan, radang, kering berlebihan, dan kesemutan.

Usahakan untuk mencampur minyak tea tree ini dengan air, dimana komposisinya sekitar 5:95. 95 bagian air dan 5 bagian minyak tea tree.

Oleskan minyak yang sudah dicampur dengan air ini pada bagian yang berjerawat saja sebanyak 1 tetes saja sebanyak tiga kali per hari.

9. Gunakan Baking Soda

Cara menghilangkan jerawat di punggung secara alami berikutnya adalah dengan menggunakan baking soda. Baking soda atau natrium bikarbonat ini bermanfaat untuk membersihkan wajah, membersihkan pori-pori, mengangkat sel-sel kulit mati, mengendalikan keseimbangan pH kulit serta untuk memberantas kuman.

Anda bisa menggunakan baking soda ini sebagai bahan alami untuk membasmi jerawat di punggung yang membandel. Bagaimana caranya? Silahkan ikuti panduannya berikut ini:

  • Pertama silahkan anda campurkan sekitar 3 atau 4 sdm baking soda dengan sedikit air.
  • Untuk memastikan kulit anda tidak alergi, silakan oleskan di tangan, biarkan beberapa saat, jika tidak timbul iritasi, proses bisa anda lajutkan.
  • Setelah terbukti aman, selanjutnya silahkan oleskan pasta baking soda ini pada punggung anda yang berjerawat.
  • Biarkan beberapa menit saja, kemudian bilas hingga bersih.
  • Untuk hasil yang lebih maksimal, anda bisa menambahkan bubuk kayu manis, perasan lemon dan madu.
  • Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang cepat.

10. Mandi Oatmeal

Mandi oatmeal ini juga bisa menjadi solusi jitu untuk membasmi jerawat di punggung yang ampuh. Oatmeal ini bermanfaat untuk menyingkirkan kelebihan minyak sebum, membersihkan kotoran dari kulit dan membuka pori-pori kulit.

Selain itu, oatmeal ini juga bermanfaat untuk membersihkan bekas jerawat lo. Nah, bagaimana caranya? Berikut ini step by step yang meski kamu lakukan:

  • Pertama, silahkan anda haluskan oat.
  • Selanjutnya masukan oatmeal tersebut ke dalam kain
  • Nah, oatmeal ini akan anda gunakan untuk mandi.
  • Letakkan oatmeal yang sudah kami tumbuk dan diikat di dalam kain di bak mandi kamu.
  • Waktu lagi mandi, remas oat yang berada di dalam kain tersebut untuk mengeluarkan sari campuran sereal tersebut dengan air.
  • Untuk hasil yang lebih maksimal, kami sebaiknya gunakan oatmeal ini untuk berendam selama 20 menita.
  • Nah, untuk hasil yang lebih maksimal silahkan lakukan cara ini setiap hari ya.
  • Selain menghilangkan jerawat, mandi dengan oatmeal ini juga bermanfaat untuk menghaluskan kulit serta bebas dari peradangan.

11. Kulit jeruk

Kulit jeruk? Ya, kulit jeruk ini ternyata juga berkhasiat untuk mengatasi jerawat di punggung lo. Perawatan kulit jeruk dengan membuatnya sebagai scrub alam ini terbukti ampuh untuk menghilangkan jerawat di punggung dengan cepat.

Scrub dengan kulit jeruk ini bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati, kotoran, dan sisa keringat yang tertimbun di pori. Penggunaan scrub secara teratur bahkan cukup baik untuk mencerahkan kulit kusam.

Bagaimana cara perawatan dengan kulit jeruk ini? Selengkapnya, silahkan ikuti panduannya berikut ini: 

  • Pertama, makan isi jeruk dulu ya, nah kulitnya kita ambil
  • Kulit jeruk tersebut kemudian kita keringkan dengan cara di jemur di terik bawah matahari selama beberapa hari
  • Setelah cukup kering, kemudian rendam kulit jeruk kedalam air hangat, lalu blender sampai halus
  • Setelah cukup halus selanjutnya tambahkan susu seperlunya
  • Nah, scrub sudah bisa kita gunakan. Balurkan pada punggung yang sudah anda bersihkan sebelumnya, sambil menggosokan lembut selama 2 menitan.
  • Setelah itu, diamkan sekitar 30-60 menit hingga mengering.
  • Nah, terakhir cuci bersih scrub kulit jeruk ini dengan air hangat.

12. Gunakan Tomat

Tomat juga bisa kita gunakan sebagai bahan alami untuk menghilangkan jerawat di punggung lo. Karena tomat ini kaya dengan vitamin E yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Bagaimana cara perawatannya? Silahkan ikuti panduannya berikut ini: 

  • Pertama ambil tomat yang sudah masak dan segar.
  • Selanjutnya blender hingga halus.
  • Aplikasikan secara merata ke bagian punggung
  • Diamkan sampai mengering dan kaku
  • Terakhir, bersihkan dengan air hangat sampai bersih.

13. Mentimun

Selain dengan tomat, anda juga bisa memanfaatkan mentimun untuk mengatasi jerawak di punggung. Mentimun ini juga kaya akan vitamin E tinggi plus kadar air yang berlimpah. Berikut ini panduan cara menghilangkan jerawat di punggung dengan mentimun: 

  • Pertama sediakan mentimun secukupnya
  • Selanjutnya, bersihkan mentimun tanpa dikupas lalu blender hingga halus.
  • Bersihkan punggung anda, selanjutnya baluri dengan mentimun halus tersebut.
  • Biarkan beberapa menit hingga kering dan kaku.
  • Terakhir bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

14. Putih telur

Putih telur selain dimanfaatkan untuk mengencangkan kembali kulit wajah ternyata juga berkhasiat untuk membasmi jerawat di punggung lo. Putih telur selain kaya protein juga mengandung zat anti-bakterial yang bisa mengatasi jerawat punggung. Caranya yaitu:

  • Pertama ambil telur bebek atau ayam 1 butir saja.
  • Pisahkan bagian kuningnya, kita manfaatkan bagian putihnya saja
  • Kocok bagian putih telur ini hingga berbusa 
  • Selanjutnya, baluri punggung anda yang berjerawat dengan pasta putih telur ini hingga merata. 
  • Diamkan sekitar 40 – 60 menit hingga meresap.
  • Terakhir bilas dengan menggunakan air hangat hingga bersih.

15. Kunyit

Cara menghilangkan jerawat di punggung yang terakhir dari kami adalah dengan menggunakan kunyit. Kunyit sendiri merupakan rempah bumbu dapur yang kaya akan zat anti bakteri yang akan membantu membunuh bakteri P. acne, yang merupakan penyebab jerawat.

Berdasarkan penelitian pada 2013 lalu yang dipublish di Chemical and Pharmaceutical Bulletin, menemukan bahwa senyawa curcumin dalam kunyit menunjukkan aktivitas antimikroba yang dapat menghambat laju bakteri P. acne.

Selain itu, kunyit ini juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat jerawat. Yang luar biasa lagi, bumbu dapur berwarna kuning ini juga akan membantu menjaga keseimbangan tingkat pH kulit agar terhindar dari jerawat.

Berikut ini panduan menghilangkan jerawat di punggung dengan kunyit:

  • Pertama, silahkan anda sediakan 2 sdm bubuk kunyit
  • Selanjutnya, campurkan 2 sdm bubuk kunyit tersebut dengan minyak wijen hingga mengental seperti pasta.
  • Jika sudah membentuk pasta, selanjutnya silahkan anda aplikasikan pada bagian punggung yang berjerawat hingga merata.
  • Diamkan sekitar 1 jam hingga mengering.
  • Selanjutnya bersihkan dengan air bersih.
  • Untuk mendapatkan hasil maksimal, silahkan lakukan perawatan ini secara rutin atau 2 kali sehari selama beberapa hari.

Selain dapat diaplikasikan menjadi pasta, anda juga bisa mengkonsumsi susu kunyit ini untuk melawan peradangan dan rasa sakit akibat jerawat dari dalam. Untuk membuatnya, cukup campurkan ½ sendok teh bubuk kunyit dengan segelas susu hangat, mudah bukan?

Simak juga: 21 Cara Mencegah Jerawat yang Terbukti Ampuh!

Hindari Tindakan yang Dapat Memperparah Jerawat di Punggung

Perlu juga untuk diketahui, berikut ini beberapa tindakan yang mungkin sering kita lakukan, ternyata dapat memperparah jerawat:

  • Memencet Jerawat

Tindakan pertama adalah memencet jerawat. Selain dapat memperparah jerawat, memencetnya juga dapat menimbulkan bekas jerawat permanen

  • Terlalu Sering Membersihkan Area Jerawatan

Siapa sangka ternyata terlalu sering membersihkan area jerawat justru dapat membuat kulit lebih mudah sensitif dan terkena iritasi.

  • Menggunakan Air Terlalu Panas dan Terlalu Dingin

Mandi dengan air terlalu dingin atau terlalu panas juga dapat memperburuk kondisi jerawat yang kamu alami.

***

Demikianlah ulasan seputar cara menghilangkan jerawat di punggung secara alami dari kami. Semoga bermanfaat untuk anda semua, jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini kepada yang lainnya ya, agar lebih bermanfaat lagi tentunya.

Jangan lewatkan juga: 19 Cara Ampuh Menyembuhkan Jerawat Secara Alami

Leave a Reply